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14.11.2020 | 歴史

心を整えるランニング

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発行元 Testosterone .

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    商品基本情報

    • 著者:  ウィリアム・プーレン
    • 訳者:  児島修
    • シリーズ名:  心を整えるランニング
    • 発売日:  2018年03月25日
    • 出版社:  ディスカヴァー・トゥエンティワン
    • 商品番号:  4915071460001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    不安・ストレスから自由になるマインドフルな走り方

    頭がクリアになり、悩みが軽くなる“走るセラピー”マインドフル・ランニング。

    脳と体と同時に磨く方法を人気セラピストが教えます!

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